Lo que hay en tu plato
Masa para tarta estándar
Calorías e información nutricional
preparada según receta, horneada
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 527 kcal —
- Proteínas 6,4 g 13%
- Hidratos de carbono 46 g 17%
- Grasas 35 g 44%
- Grasas saturadas 8,6 g 43%
- Fibra 1,7 g 6%
- Azúcares 0,2 g —
- Sodio 542 mg 24%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,31 mg 2%
- Vitamina K 14,8 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavina (B2) 0,28 mg 21%
- Niacina (B3) 3,3 mg 21%
- Ácido pantoténico (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamina B6 0,03 mg 1%
- Folato (B9) 67 µg 17%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 6,2 mg 1%
Minerales
- Calcio 10 mg 1%
- Hierro 2,9 mg 16%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fósforo 67 mg 5%
- Potasio 67 mg 1%
- Zinc 0,44 mg 4%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganeso 0,43 mg 19%
- Selenio 21,1 µg 38%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 527 | 6,4 g | 46 g | 35 g |
| 1 ración | 23 g | 121 | 1,5 g | 11 g | 8 g |
| 2 raciones | 46 g | 242 | 2,9 g | 21 g | 16 g |
| ½ ración | 11,5 g | 61 | 0,7 g | 5,3 g | 4 g |
| 3 raciones | 69 g | 364 | 4,4 g | 32 g | 24 g |
| 4 raciones | 92 g | 485 | 5,9 g | 42 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 264 | 3,2 g | 23 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 791 | 9,6 g | 69 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 1054 | 13 g | 92 g | 69 g |
| 250 g | 250 g | 1318 | 16 g | 115 g | 87 g |
Preguntas sobre masa para tarta estándar
¿Cuántas calorías hay en 100 g de masa para tarta estándar?
100 g de masa para tarta estándar: 527 kcal, 6,4 g de proteínas, 46 g de hidratos de carbono y 35 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (23 g) de masa para tarta estándar?
1 ración (23 g) de masa para tarta estándar: 121 kcal, 1,5 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (46 g) de masa para tarta estándar?
2 raciones (46 g) de masa para tarta estándar: 242 kcal, 2,9 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (11,5 g) de masa para tarta estándar?
½ ración (11,5 g) de masa para tarta estándar: 61 kcal, 0,7 g de proteínas, 5,3 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (69 g) de masa para tarta estándar?
3 raciones (69 g) de masa para tarta estándar: 364 kcal, 4,4 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (92 g) de masa para tarta estándar?
4 raciones (92 g) de masa para tarta estándar: 485 kcal, 5,9 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 32 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de masa para tarta estándar?
50 g de masa para tarta estándar: 264 kcal, 3,2 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de masa para tarta estándar?
150 g de masa para tarta estándar: 791 kcal, 9,6 g de proteínas, 69 g de hidratos de carbono y 52 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 175026 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra