Lo que hay en tu plato
Macarrones con queso
Calorías e información nutricional
plato preparado congelado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 149 kcal —
- Proteínas 5,6 g 11%
- Hidratos de carbono 16 g 6%
- Grasas 6,4 g 8%
- Grasas saturadas 2,6 g 13%
- Fibra 1,1 g 4%
- Azúcares 1,5 g —
- Sodio 290 mg 13%
- Colesterol 10 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 47 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,25 mg 2%
- Vitamina K 5,1 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 0,74 mg 5%
- Ácido pantoténico (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0,12 µg 5%
- Colina 8,3 mg 2%
Minerales
- Calcio 114 mg 9%
- Hierro 0,57 mg 3%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fósforo 119 mg 10%
- Potasio 95 mg 2%
- Zinc 0,8 mg 7%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganeso 0,22 mg 9%
- Selenio 18,5 µg 34%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 5,6 g | 16 g | 6,4 g |
| 1 ración | 137 g | 204 | 7,7 g | 22 g | 8,8 g |
| 2 raciones | 274 g | 408 | 15 g | 44 g | 18 g |
| ½ ración | 68,5 g | 102 | 3,8 g | 11 g | 4,4 g |
| 3 raciones | 411 g | 612 | 23 g | 67 g | 26 g |
| 4 raciones | 548 g | 817 | 31 g | 89 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 2,8 g | 8,1 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 8,4 g | 24 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 11 g | 32 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 14 g | 41 g | 16 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre macarrones con queso
¿Cuántas calorías hay en 100 g de macarrones con queso?
100 g de macarrones con queso: 149 kcal, 5,6 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 6,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (137 g) de macarrones con queso?
1 ración (137 g) de macarrones con queso: 204 kcal, 7,7 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 8,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (274 g) de macarrones con queso?
2 raciones (274 g) de macarrones con queso: 408 kcal, 15 g de proteínas, 44 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (68,5 g) de macarrones con queso?
½ ración (68,5 g) de macarrones con queso: 102 kcal, 3,8 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 4,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (411 g) de macarrones con queso?
3 raciones (411 g) de macarrones con queso: 612 kcal, 23 g de proteínas, 67 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (548 g) de macarrones con queso?
4 raciones (548 g) de macarrones con queso: 817 kcal, 31 g de proteínas, 89 g de hidratos de carbono y 35 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de macarrones con queso?
50 g de macarrones con queso: 75 kcal, 2,8 g de proteínas, 8,1 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de macarrones con queso?
150 g de macarrones con queso: 224 kcal, 8,4 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 9,6 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 173342 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
