Lo que hay en tu plato
Macarrones con queso
Calorías e información nutricional
mezcla seca, preparados con leche al 2% y 80% de margarina en barra a partir de mezcla seca
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 190 kcal —
- Proteínas 4.9 g 10%
- Hidratos de carbono 22.7 g 8%
- Grasas 8.3 g 11%
- Grasas saturadas 1.8 g 9%
- Fibra 1.2 g 4%
- Azúcares 4.3 g —
- Sodio 338 mg 15%
- Colesterol 3 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina K 6.4 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0.18 mg 14%
- Niacina (B3) 1.2 mg 7%
- Ácido pantoténico (B5) 0.43 mg 9%
- Vitamina B6 0.06 mg 4%
- Folato (B9) 70 µg 18%
- Vitamina B12 0.16 µg 7%
- Colina 26.9 mg 5%
Minerales
- Calcio 63 mg 5%
- Hierro 0.99 mg 6%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fósforo 112 mg 9%
- Potasio 129 mg 3%
- Zinc 0.47 mg 4%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Manganeso 0.24 mg 10%
- Selenio 12.5 µg 23%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 4.9 g | 22.7 g | 8.3 g |
| 1 ración | 198 g | 376 | 9.7 g | 45 g | 16.4 g |
| 2 raciones | 396 g | 752 | 19.4 g | 90 g | 32.8 g |
| ½ ración | 99 g | 188 | 4.8 g | 22.5 g | 8.2 g |
| 3 raciones | 594 g | 1129 | 29 g | 135 g | 49.2 g |
| 4 raciones | 792 g | 1505 | 38.7 g | 180 g | 65.6 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 2.4 g | 11.4 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 7.3 g | 34.1 g | 12.4 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 9.8 g | 45.5 g | 16.6 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 12.2 g | 56.8 g | 20.7 g |
Preguntas sobre macarrones con queso
¿Cuántas calorías hay en 100 g de macarrones con queso?
100 g de macarrones con queso: 190 kcal, 4.9 g de proteínas, 22.7 g de hidratos de carbono y 8.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (198 g) de macarrones con queso?
1 ración (198 g) de macarrones con queso: 376 kcal, 9.7 g de proteínas, 45 g de hidratos de carbono y 16.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (396 g) de macarrones con queso?
2 raciones (396 g) de macarrones con queso: 752 kcal, 19.4 g de proteínas, 90 g de hidratos de carbono y 32.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (99 g) de macarrones con queso?
½ ración (99 g) de macarrones con queso: 188 kcal, 4.8 g de proteínas, 22.5 g de hidratos de carbono y 8.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (594 g) de macarrones con queso?
3 raciones (594 g) de macarrones con queso: 1129 kcal, 29 g de proteínas, 135 g de hidratos de carbono y 49.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (792 g) de macarrones con queso?
4 raciones (792 g) de macarrones con queso: 1505 kcal, 38.7 g de proteínas, 180 g de hidratos de carbono y 65.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de macarrones con queso?
50 g de macarrones con queso: 95 kcal, 2.4 g de proteínas, 11.4 g de hidratos de carbono y 4.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de macarrones con queso?
150 g de macarrones con queso: 285 kcal, 7.3 g de proteínas, 34.1 g de hidratos de carbono y 12.4 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 173341 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra