Lo que hay en tu plato
Macarrones con queso
Calorías e información nutricional
mezcla de caja con salsa de queso, preparados
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 164 kcal —
- Proteínas 6.7 g 13%
- Hidratos de carbono 21.9 g 8%
- Grasas 5 g 6%
- Grasas saturadas 1.6 g 8%
- Fibra 1.2 g 4%
- Azúcares 1.6 g —
- Sodio 460 mg 20%
- Colesterol 8 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 22 µg 2%
- Vitamina E 0.54 mg 4%
- Tiamina (B1) 0.15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
- Niacina (B3) 1.1 mg 7%
- Ácido pantoténico (B5) 0.41 mg 8%
- Vitamina B6 0.03 mg 1%
- Vitamina B12 0.27 µg 11%
Minerales
- Calcio 85 mg 7%
- Hierro 1.2 mg 7%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fósforo 234 mg 19%
- Potasio 80 mg 2%
- Zinc 0.65 mg 6%
- Cobre 0.07 mg 7%
- Manganeso 0.22 mg 10%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 6.7 g | 21.9 g | 5 g |
| 1 ración | 189 g | 310 | 12.6 g | 41.4 g | 9.4 g |
| 2 raciones | 378 g | 620 | 25.3 g | 82.8 g | 18.9 g |
| ½ ración | 94.5 g | 155 | 6.3 g | 20.7 g | 4.7 g |
| 3 raciones | 567 g | 930 | 37.9 g | 124.2 g | 28.3 g |
| 4 raciones | 756 g | 1240 | 50.5 g | 165.6 g | 37.7 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 3.3 g | 11 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 10 g | 32.9 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 13.4 g | 43.8 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 16.7 g | 54.8 g | 12.5 g |
Preguntas sobre macarrones con queso
¿Cuántas calorías hay en 100 g de macarrones con queso?
100 g de macarrones con queso: 164 kcal, 6.7 g de proteínas, 21.9 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (189 g) de macarrones con queso?
1 ración (189 g) de macarrones con queso: 310 kcal, 12.6 g de proteínas, 41.4 g de hidratos de carbono y 9.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (378 g) de macarrones con queso?
2 raciones (378 g) de macarrones con queso: 620 kcal, 25.3 g de proteínas, 82.8 g de hidratos de carbono y 18.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (94.5 g) de macarrones con queso?
½ ración (94.5 g) de macarrones con queso: 155 kcal, 6.3 g de proteínas, 20.7 g de hidratos de carbono y 4.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (567 g) de macarrones con queso?
3 raciones (567 g) de macarrones con queso: 930 kcal, 37.9 g de proteínas, 124.2 g de hidratos de carbono y 28.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (756 g) de macarrones con queso?
4 raciones (756 g) de macarrones con queso: 1240 kcal, 50.5 g de proteínas, 165.6 g de hidratos de carbono y 37.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de macarrones con queso?
50 g de macarrones con queso: 82 kcal, 3.3 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 2.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de macarrones con queso?
150 g de macarrones con queso: 246 kcal, 10 g de proteínas, 32.9 g de hidratos de carbono y 7.5 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 169770 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra