Lo que hay en tu plato
Macaroni porridge, milk, salt
Calorías e información nutricional
83
caloríaskcal por 100 g
Proteína4,1 g
Carbos12 g
Grasa1,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 83 kcal —
- Proteínas 4,1 g 8%
- Hidratos de carbono 12 g 5%
- Grasas 1,6 g 2%
- Grasas saturadas 1 g 5%
- Fibra 0,4 g 1%
- Azúcares 4,7 g —
- Sodio 229 mg 10%
- Colesterol 6,2 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 11,4 µg 1%
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Vitamina D 0,98 µg 5%
- Vitamina E 0,04 mg 0%
- Vitamina K 0,44 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 11%
- Niacina (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 5,4 µg 1%
- Vitamina B12 0,35 µg 15%
Minerales
- Calcio 120 mg 9%
- Hierro 0,44 mg 2%
- Magnesio 14,8 mg 4%
- Fósforo 105 mg 8%
- Potasio 178 mg 4%
- Zinc 0,54 mg 5%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganeso 0,08 mg 4%
- Selenio 3,6 µg 7%
- Yodo 26,8 µg 18%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 4,1 g | 13 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 2,1 g | 6,2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 6,2 g | 19 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 8,2 g | 25 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 10 g | 31 g | 4 g |
Preguntas sobre macaroni porridge, milk, salt
¿Cuántas calorías hay en 100 g de macaroni porridge, milk, salt?
100 g de macaroni porridge, milk, salt: 83 kcal, 4,1 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de macaroni porridge, milk, salt?
50 g de macaroni porridge, milk, salt: 42 kcal, 2,1 g de proteínas, 6,2 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de macaroni porridge, milk, salt?
150 g de macaroni porridge, milk, salt: 125 kcal, 6,2 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de macaroni porridge, milk, salt?
200 g de macaroni porridge, milk, salt: 166 kcal, 8,2 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de macaroni porridge, milk, salt?
250 g de macaroni porridge, milk, salt: 208 kcal, 10 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 1290 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra