Lo que hay en tu plato
Macaroni or pasta salad, made with any type of fat free dressing
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 134 kcal —
- Proteínas 4.3 g 9%
- Hidratos de carbono 24.8 g 9%
- Grasas 1.1 g 1%
- Grasas saturadas 0.2 g 1%
- Fibra 1.7 g 6%
- Azúcares 3.4 g —
- Sodio 239 mg 10%
- Colesterol 1 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 1.7 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.09 mg 1%
- Vitamina K 8.1 µg 7%
- Tiamina (B1) 0.2 mg 17%
- Riboflavina (B2) 0.1 mg 8%
- Niacina (B3) 1.2 mg 8%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Folato (B9) 54 µg 14%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 5.3 mg 1%
Minerales
- Calcio 8 mg 1%
- Hierro 0.98 mg 5%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fósforo 44 mg 4%
- Potasio 53 mg 1%
- Zinc 0.39 mg 4%
- Cobre 0.08 mg 9%
- Selenio 19 µg 35%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 4.3 g | 24.8 g | 1.1 g |
| 1 ración | 204 g | 273 | 8.7 g | 50.7 g | 2.3 g |
| 2 raciones | 408 g | 547 | 17.3 g | 101.3 g | 4.7 g |
| ½ ración | 102 g | 137 | 4.3 g | 25.3 g | 1.2 g |
| 3 raciones | 612 g | 820 | 26 g | 152 g | 7 g |
| 4 raciones | 816 g | 1093 | 34.7 g | 202.7 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2.1 g | 12.4 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 6.4 g | 37.3 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 8.5 g | 49.7 g | 2.3 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 10.6 g | 62.1 g | 2.9 g |
Preguntas sobre macaroni or pasta salad, made with any type of fat free dressing
¿Cuántas calorías hay en 100 g de macaroni or pasta salad, made with any type of fat free dressing?
100 g de macaroni or pasta salad, made with any type of fat free dressing: 134 kcal, 4.3 g de proteínas, 24.8 g de hidratos de carbono y 1.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (204 g) de macaroni or pasta salad, made with any type of fat free dressing?
1 ración (204 g) de macaroni or pasta salad, made with any type of fat free dressing: 273 kcal, 8.7 g de proteínas, 50.7 g de hidratos de carbono y 2.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (408 g) de macaroni or pasta salad, made with any type of fat free dressing?
2 raciones (408 g) de macaroni or pasta salad, made with any type of fat free dressing: 547 kcal, 17.3 g de proteínas, 101.3 g de hidratos de carbono y 4.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (102 g) de macaroni or pasta salad, made with any type of fat free dressing?
½ ración (102 g) de macaroni or pasta salad, made with any type of fat free dressing: 137 kcal, 4.3 g de proteínas, 25.3 g de hidratos de carbono y 1.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (612 g) de macaroni or pasta salad, made with any type of fat free dressing?
3 raciones (612 g) de macaroni or pasta salad, made with any type of fat free dressing: 820 kcal, 26 g de proteínas, 152 g de hidratos de carbono y 7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (816 g) de macaroni or pasta salad, made with any type of fat free dressing?
4 raciones (816 g) de macaroni or pasta salad, made with any type of fat free dressing: 1093 kcal, 34.7 g de proteínas, 202.7 g de hidratos de carbono y 9.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de macaroni or pasta salad, made with any type of fat free dressing?
50 g de macaroni or pasta salad, made with any type of fat free dressing: 67 kcal, 2.1 g de proteínas, 12.4 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de macaroni or pasta salad, made with any type of fat free dressing?
150 g de macaroni or pasta salad, made with any type of fat free dressing: 201 kcal, 6.4 g de proteínas, 37.3 g de hidratos de carbono y 1.7 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58148118 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra