Lo que hay en tu plato
Macarrones o fideos con queso
Calorías e información nutricional
hecho con mezcla envasada baja en grasa, sin preparar
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 297 kcal —
- Proteínas 13 g 26%
- Hidratos de carbono 50 g 18%
- Grasas 4 g 5%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Fibra 2 g 7%
- Azúcares 5 g —
- Sodio 867 mg 38%
- Colesterol 15 mg 5%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 30 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,56 mg 4%
- Vitamina K 2,2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,54 mg 45%
- Riboflavina (B2) 0,38 mg 29%
- Niacina (B3) 4,1 mg 26%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folato (B9) 138 µg 35%
- Vitamina B12 0,4 µg 17%
- Colina 25,4 mg 5%
Minerales
- Calcio 202 mg 16%
- Hierro 1,8 mg 10%
- Magnesio 35 mg 8%
- Fósforo 403 mg 32%
- Potasio 203 mg 4%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cobre 0,17 mg 19%
- Selenio 38,1 µg 69%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 13 g | 50 g | 4 g |
| 1 ración | 99 g | 294 | 13 g | 50 g | 4 g |
| 2 raciones | 198 g | 588 | 26 g | 99 g | 8 g |
| ½ ración | 49,5 g | 147 | 6,5 g | 25 g | 2 g |
| 3 raciones | 297 g | 882 | 39 g | 149 g | 12 g |
| 4 raciones | 396 g | 1176 | 52 g | 198 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 6,6 g | 25 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 20 g | 75 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 26 g | 100 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 33 g | 125 g | 10 g |
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Preguntas sobre macarrones o fideos con queso
¿Cuántas calorías hay en 100 g de macarrones o fideos con queso?
100 g de macarrones o fideos con queso: 297 kcal, 13 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (99 g) de macarrones o fideos con queso?
1 ración (99 g) de macarrones o fideos con queso: 294 kcal, 13 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (198 g) de macarrones o fideos con queso?
2 raciones (198 g) de macarrones o fideos con queso: 588 kcal, 26 g de proteínas, 99 g de hidratos de carbono y 8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (49,5 g) de macarrones o fideos con queso?
½ ración (49,5 g) de macarrones o fideos con queso: 147 kcal, 6,5 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (297 g) de macarrones o fideos con queso?
3 raciones (297 g) de macarrones o fideos con queso: 882 kcal, 39 g de proteínas, 149 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (396 g) de macarrones o fideos con queso?
4 raciones (396 g) de macarrones o fideos con queso: 1176 kcal, 52 g de proteínas, 198 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de macarrones o fideos con queso?
50 g de macarrones o fideos con queso: 149 kcal, 6,6 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de macarrones o fideos con queso?
150 g de macarrones o fideos con queso: 446 kcal, 20 g de proteínas, 75 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 169774 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
