Lo que hay en tu plato
Longanes
Calorías e información nutricional
en almíbar, escurridos
67
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,4 g
Carbos17 g
Grasa0,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 67 kcal —
- Proteínas 0,4 g 1%
- Hidratos de carbono 17 g 6%
- Grasas 0,3 g 0%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Azúcares 17 g —
- Sodio 53 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 68 mg 76%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 7 mg 1%
- Hierro 0,7 mg 4%
- Fósforo 8 mg 1%
- Potasio 40 mg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 0,4 g | 17 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,2 g | 8,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 0,6 g | 26 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 0,8 g | 34 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 1 g | 43 g | 0,8 g |
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Preguntas sobre longanes
¿Cuántas calorías hay en 100 g de longanes?
100 g de longanes: 67 kcal, 0,4 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de longanes?
50 g de longanes: 34 kcal, 0,2 g de proteínas, 8,6 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de longanes?
150 g de longanes: 101 kcal, 0,6 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de longanes?
200 g de longanes: 134 kcal, 0,8 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de longanes?
250 g de longanes: 168 kcal, 1 g de proteínas, 43 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 14-138 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
