Lo que hay en tu plato
Lentejas verdes
Calorías e información nutricional
en conserva, sin salmuera
92
caloríaskcal por 100 g
Proteína6,2 g
Carbos13 g
Grasa0,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 92 kcal —
- Proteínas 6,2 g 12%
- Hidratos de carbono 13 g 5%
- Grasas 0,6 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 4,4 g 16%
- Azúcares 0,2 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 6,2 g | 13 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 3,1 g | 6,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 9,3 g | 20 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 12 g | 26 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 16 g | 33 g | 1,5 g |
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Preguntas sobre lentejas verdes
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lentejas verdes?
100 g de lentejas verdes: 92 kcal, 6,2 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lentejas verdes?
50 g de lentejas verdes: 46 kcal, 3,1 g de proteínas, 6,6 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lentejas verdes?
150 g de lentejas verdes: 138 kcal, 9,3 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lentejas verdes?
200 g de lentejas verdes: 184 kcal, 12 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lentejas verdes?
250 g de lentejas verdes: 230 kcal, 16 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
Fuente: slv 3824 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
