Lo que hay en tu plato
Lenteja verde seca pelada
Calorías e información nutricional
318
caloríaskcal por 100 g
Proteína25 g
Carbos41 g
Grasa1,7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 318 kcal —
- Proteínas 25 g 51%
- Hidratos de carbono 41 g 15%
- Grasas 1,7 g 2%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 15 g 52%
- Azúcares 1,5 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 25 g | 41 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 13 g | 21 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 38 g | 61 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 51 g | 82 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 63 g | 102 g | 4,3 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre lenteja verde seca pelada
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lenteja verde seca pelada?
100 g de lenteja verde seca pelada: 318 kcal, 25 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 1,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lenteja verde seca pelada?
50 g de lenteja verde seca pelada: 159 kcal, 13 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lenteja verde seca pelada?
150 g de lenteja verde seca pelada: 477 kcal, 38 g de proteínas, 61 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lenteja verde seca pelada?
200 g de lenteja verde seca pelada: 636 kcal, 51 g de proteínas, 82 g de hidratos de carbono y 3,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lenteja verde seca pelada?
250 g de lenteja verde seca pelada: 795 kcal, 63 g de proteínas, 102 g de hidratos de carbono y 4,3 g de grasas.
Fuente: ausnut F005181 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
