Lo que hay en tu plato
Lenteja francesa seca pelada
Calorías e información nutricional
323
caloríaskcal por 100 g
Proteína28 g
Carbos39 g
Grasa2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 323 kcal —
- Proteínas 28 g 57%
- Hidratos de carbono 39 g 14%
- Grasas 2 g 3%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 15 g 54%
- Azúcares 1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 28 g | 39 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 14 g | 19 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 43 g | 58 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 57 g | 78 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 71 g | 97 g | 5 g |
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Preguntas sobre lenteja francesa seca pelada
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lenteja francesa seca pelada?
100 g de lenteja francesa seca pelada: 323 kcal, 28 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lenteja francesa seca pelada?
50 g de lenteja francesa seca pelada: 162 kcal, 14 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lenteja francesa seca pelada?
150 g de lenteja francesa seca pelada: 485 kcal, 43 g de proteínas, 58 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lenteja francesa seca pelada?
200 g de lenteja francesa seca pelada: 646 kcal, 57 g de proteínas, 78 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lenteja francesa seca pelada?
250 g de lenteja francesa seca pelada: 808 kcal, 71 g de proteínas, 97 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
Fuente: ausnut F005178 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
