Lo que hay en tu plato
Lentejas verdes
Calorías e información nutricional
cocidas
99
caloríaskcal por 100 g
Proteína7,8 g
Carbos11 g
Grasa0,8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 99 kcal —
- Proteínas 7,8 g 16%
- Hidratos de carbono 11 g 4%
- Grasas 0,8 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 9 g 32%
- Azúcares 0,7 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 7,8 g | 11 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 3,9 g | 5,4 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 12 g | 16 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 16 g | 21 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 20 g | 27 g | 2 g |
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Preguntas sobre lentejas verdes
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lentejas verdes?
100 g de lentejas verdes: 99 kcal, 7,8 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lentejas verdes?
50 g de lentejas verdes: 50 kcal, 3,9 g de proteínas, 5,4 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lentejas verdes?
150 g de lentejas verdes: 149 kcal, 12 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lentejas verdes?
200 g de lentejas verdes: 198 kcal, 16 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lentejas verdes?
250 g de lentejas verdes: 248 kcal, 20 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
Fuente: mvt 06.105 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
