Lo que hay en tu plato
Lamb mince, fried without fat
Calorías e información nutricional
287
caloríaskcal por 100 g
Proteína25.2 g
Carbos0 g
Grasa20.8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 287 kcal —
- Proteínas 25.2 g 50%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 20.8 g 27%
- Grasas saturadas 8.1 g 40%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 631 mg 27%
- Colesterol 72.8 mg 24%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 15.1 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.28 µg 1%
- Vitamina E 0.83 mg 6%
- Vitamina K 2.6 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.27 mg 23%
- Riboflavina (B2) 0.34 mg 26%
- Niacina (B3) 6.1 mg 38%
- Vitamina B6 0.32 mg 19%
- Folato (B9) 7.3 µg 2%
- Vitamina B12 1.6 µg 66%
Minerales
- Calcio 16.2 mg 1%
- Hierro 2.6 mg 15%
- Magnesio 25.5 mg 6%
- Fósforo 201 mg 16%
- Potasio 327 mg 7%
- Zinc 3.9 mg 36%
- Cobre 0.13 mg 14%
- Manganeso 0.02 mg 1%
- Selenio 19 µg 35%
- Yodo 39.4 µg 26%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 25.2 g | 0 g | 20.8 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 12.6 g | 0 g | 10.4 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 37.8 g | 0 g | 31.3 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 50.4 g | 0 g | 41.7 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 63.1 g | 0 g | 52.1 g |
Preguntas sobre lamb mince, fried without fat
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lamb mince, fried without fat?
100 g de lamb mince, fried without fat: 287 kcal, 25.2 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 20.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lamb mince, fried without fat?
50 g de lamb mince, fried without fat: 144 kcal, 12.6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 10.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lamb mince, fried without fat?
150 g de lamb mince, fried without fat: 431 kcal, 37.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 31.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lamb mince, fried without fat?
200 g de lamb mince, fried without fat: 574 kcal, 50.4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 41.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lamb mince, fried without fat?
250 g de lamb mince, fried without fat: 718 kcal, 63.1 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 52.1 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 29145 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra