Lo que hay en tu plato
Kung Pao pork
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 219 kcal —
- Proteínas 17 g 34%
- Hidratos de carbono 3,6 g 1%
- Grasas 15 g 19%
- Grasas saturadas 3,2 g 16%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 1,4 g —
- Sodio 183 mg 8%
- Colesterol 41 mg 14%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 16 µg 2%
- Vitamina C 12 mg 13%
- Vitamina D 0,4 µg 2%
- Vitamina E 1,6 mg 11%
- Vitamina K 13,7 µg 11%
- Tiamina (B1) 0,54 mg 45%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 4,4 mg 27%
- Vitamina B6 0,36 mg 21%
- Folato (B9) 15 µg 4%
- Vitamina B12 0,38 µg 16%
- Colina 56,6 mg 10%
Minerales
- Calcio 22 mg 2%
- Hierro 0,84 mg 5%
- Magnesio 33 mg 8%
- Fósforo 165 mg 13%
- Potasio 313 mg 7%
- Zinc 1,6 mg 14%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Selenio 18,8 µg 34%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 17 g | 3,6 g | 15 g |
| 1 ración | 162 g | 355 | 27 g | 5,8 g | 24 g |
| 2 raciones | 324 g | 710 | 55 g | 12 g | 48 g |
| ½ ración | 81 g | 177 | 14 g | 2,9 g | 12 g |
| 3 raciones | 486 g | 1064 | 82 g | 17 g | 72 g |
| 4 raciones | 648 g | 1419 | 109 g | 23 g | 96 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 8,4 g | 1,8 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 25 g | 5,3 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 34 g | 7,1 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 42 g | 8,9 g | 37 g |
Preguntas sobre kung Pao pork
¿Cuántas calorías hay en 100 g de kung Pao pork?
100 g de kung Pao pork: 219 kcal, 17 g de proteínas, 3,6 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (162 g) de kung Pao pork?
1 ración (162 g) de kung Pao pork: 355 kcal, 27 g de proteínas, 5,8 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (324 g) de kung Pao pork?
2 raciones (324 g) de kung Pao pork: 710 kcal, 55 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 48 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (81 g) de kung Pao pork?
½ ración (81 g) de kung Pao pork: 177 kcal, 14 g de proteínas, 2,9 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (486 g) de kung Pao pork?
3 raciones (486 g) de kung Pao pork: 1064 kcal, 82 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 72 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (648 g) de kung Pao pork?
4 raciones (648 g) de kung Pao pork: 1419 kcal, 109 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 96 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de kung Pao pork?
50 g de kung Pao pork: 110 kcal, 8,4 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 7,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de kung Pao pork?
150 g de kung Pao pork: 329 kcal, 25 g de proteínas, 5,3 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27420150 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra