Lo que hay en tu plato
Jahti sausage
Calorías e información nutricional
slicing, 17% fat, average of industrial products
216
caloríaskcal por 100 g
Proteína10 g
Carbos5,8 g
Grasa15 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 216 kcal —
- Proteínas 10 g 21%
- Hidratos de carbono 5,8 g 2%
- Grasas 15 g 19%
- Grasas saturadas 5,7 g 29%
- Fibra 0,1 g 1%
- Azúcares 0,6 g —
- Sodio 729 mg 32%
- Colesterol 29,9 mg 10%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5,2 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,19 µg 1%
- Vitamina E 0,26 mg 2%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folato (B9) 4,5 µg 1%
- Vitamina B12 0,39 µg 16%
Minerales
- Calcio 19,2 mg 1%
- Hierro 0,67 mg 4%
- Magnesio 19,2 mg 5%
- Fósforo 109 mg 9%
- Potasio 211 mg 4%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganeso 0,01 mg 1%
- Selenio 8,8 µg 16%
- Yodo 3,8 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 10 g | 5,8 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 5,2 g | 2,9 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 16 g | 8,7 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 21 g | 12 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 26 g | 15 g | 37 g |
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Preguntas sobre jahti sausage
¿Cuántas calorías hay en 100 g de jahti sausage?
100 g de jahti sausage: 216 kcal, 10 g de proteínas, 5,8 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de jahti sausage?
50 g de jahti sausage: 108 kcal, 5,2 g de proteínas, 2,9 g de hidratos de carbono y 7,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de jahti sausage?
150 g de jahti sausage: 324 kcal, 16 g de proteínas, 8,7 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de jahti sausage?
200 g de jahti sausage: 432 kcal, 21 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de jahti sausage?
250 g de jahti sausage: 540 kcal, 26 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 37 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 30319 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
