Lo que hay en tu plato
Hojaldre
Calorías e información nutricional
con grasa vegetal, preenvasado, crudo
385
caloríaskcal por 100 g
Proteína5,8 g
Carbos41 g
Grasa21 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 385 kcal —
- Proteínas 5,8 g 12%
- Hidratos de carbono 41 g 15%
- Grasas 21 g 27%
- Grasas saturadas 11 g 53%
- Fibra 1,5 g 5%
- Azúcares 2,3 g —
- Sodio 453 mg 20%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1,8 µg 9%
- Vitamina E 2 mg 13%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 1 mg 6%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 7 µg 2%
Minerales
- Hierro 1,3 mg 7%
- Fósforo 69 mg 6%
- Potasio 94 mg 2%
- Zinc 0,5 mg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 5,8 g | 41 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 2,9 g | 21 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 8,6 g | 62 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 12 g | 82 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 14 g | 103 g | 54 g |
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Preguntas sobre hojaldre
¿Cuántas calorías hay en 100 g de hojaldre?
100 g de hojaldre: 385 kcal, 5,8 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de hojaldre?
50 g de hojaldre: 193 kcal, 2,9 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de hojaldre?
150 g de hojaldre: 578 kcal, 8,6 g de proteínas, 62 g de hidratos de carbono y 32 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de hojaldre?
200 g de hojaldre: 770 kcal, 12 g de proteínas, 82 g de hidratos de carbono y 43 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de hojaldre?
250 g de hojaldre: 963 kcal, 14 g de proteínas, 103 g de hidratos de carbono y 54 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 23420 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
