Lo que hay en tu plato
Helado de vainilla
Calorías e información nutricional
11% materia grasa
208
caloríaskcal por 100 g
Proteína3.5 g
Carbos22.9 g
Grasa11 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 208 kcal —
- Proteínas 3.5 g 7%
- Hidratos de carbono 22.9 g 8%
- Grasas 11 g 14%
- Grasas saturadas 6.8 g 34%
- Fibra 0.7 g 3%
- Azúcares 21.2 g —
- Sodio 80 mg 3%
- Colesterol 44 mg 15%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 118 µg 13%
- Vitamina C 0.6 mg 1%
- Vitamina D 0.2 µg 1%
- Vitamina E 0.3 mg 2%
- Vitamina K 0.3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.24 mg 18%
- Niacina (B3) 0.12 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0.58 mg 12%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0.39 µg 16%
- Colina 26 mg 5%
Minerales
- Calcio 128 mg 10%
- Hierro 0.09 mg 1%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fósforo 105 mg 8%
- Potasio 199 mg 4%
- Zinc 0.69 mg 6%
- Cobre 0.02 mg 3%
- Manganeso 0.01 mg 0%
- Selenio 1.8 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 3.5 g | 22.9 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 1.8 g | 11.5 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 5.3 g | 34.4 g | 16.5 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 7 g | 45.8 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 8.8 g | 57.3 g | 27.5 g |
Preguntas sobre helado de vainilla
¿Cuántas calorías hay en 100 g de helado de vainilla?
100 g de helado de vainilla: 208 kcal, 3.5 g de proteínas, 22.9 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de helado de vainilla?
50 g de helado de vainilla: 104 kcal, 1.8 g de proteínas, 11.5 g de hidratos de carbono y 5.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de helado de vainilla?
150 g de helado de vainilla: 312 kcal, 5.3 g de proteínas, 34.4 g de hidratos de carbono y 16.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de helado de vainilla?
200 g de helado de vainilla: 416 kcal, 7 g de proteínas, 45.8 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de helado de vainilla?
250 g de helado de vainilla: 520 kcal, 8.8 g de proteínas, 57.3 g de hidratos de carbono y 27.5 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 4163 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra