Lo que hay en tu plato
Harina de centeno
Calorías e información nutricional
tipo 815
334
caloríaskcal por 100 g
Proteína6,9 g
Carbos71 g
Grasa1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 334 kcal —
- Proteínas 6,9 g 14%
- Hidratos de carbono 71 g 26%
- Grasas 1 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 6,5 g 23%
- Azúcares 6,5 g —
- Sodio 1 mg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 6,9 g | 71 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 3,5 g | 36 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 10 g | 107 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 14 g | 142 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 17 g | 178 g | 2,5 g |
Preguntas sobre harina de centeno
¿Cuántas calorías hay en 100 g de harina de centeno?
100 g de harina de centeno: 334 kcal, 6,9 g de proteínas, 71 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de harina de centeno?
50 g de harina de centeno: 167 kcal, 3,5 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de harina de centeno?
150 g de harina de centeno: 501 kcal, 10 g de proteínas, 107 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de harina de centeno?
200 g de harina de centeno: 668 kcal, 14 g de proteínas, 142 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de harina de centeno?
250 g de harina de centeno: 835 kcal, 17 g de proteínas, 178 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasas.
Fuente: Swiss FSVO 748 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra