Lo que hay en tu plato
Halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 163 kcal —
- Proteínas 6.4 g 13%
- Hidratos de carbono 5.9 g 2%
- Grasas 12.2 g 16%
- Grasas saturadas 4 g 20%
- Fibra 1.6 g 6%
- Azúcares 4.4 g —
- Sodio 246 mg 11%
- Colesterol 15 mg 5%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 73.2 µg 8%
- Vitamina C 22.8 mg 25%
- Vitamina D 0.05 µg 0%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Vitamina K 33 µg 27%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.07 mg 6%
- Niacina (B3) 0.42 mg 3%
- Vitamina B6 0.08 mg 5%
- Folato (B9) 34.2 µg 9%
- Vitamina B12 0.18 µg 8%
Minerales
- Calcio 118 mg 9%
- Hierro 0.93 mg 5%
- Magnesio 40.2 mg 10%
- Fósforo 146 mg 12%
- Potasio 220 mg 5%
- Zinc 1.2 mg 11%
- Cobre 0.16 mg 18%
- Manganeso 0.28 mg 12%
- Selenio 4.5 µg 8%
- Yodo 13.3 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 6.4 g | 5.9 g | 12.2 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 3.2 g | 2.9 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 9.7 g | 8.8 g | 18.3 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 12.9 g | 11.7 g | 24.3 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 16.1 g | 14.7 g | 30.4 g |
Preguntas sobre halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing
¿Cuántas calorías hay en 100 g de halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing?
100 g de halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing: 163 kcal, 6.4 g de proteínas, 5.9 g de hidratos de carbono y 12.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing?
50 g de halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing: 82 kcal, 3.2 g de proteínas, 2.9 g de hidratos de carbono y 6.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing?
150 g de halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing: 245 kcal, 9.7 g de proteínas, 8.8 g de hidratos de carbono y 18.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing?
200 g de halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing: 326 kcal, 12.9 g de proteínas, 11.7 g de hidratos de carbono y 24.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing?
250 g de halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing: 408 kcal, 16.1 g de proteínas, 14.7 g de hidratos de carbono y 30.4 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 34500 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra