Lo que hay en tu plato
Galletas de malta
Calorías e información nutricional
442
caloríaskcal por 100 g
Proteína7,5 g
Carbos71 g
Grasa14 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 442 kcal —
- Proteínas 7,5 g 15%
- Hidratos de carbono 71 g 26%
- Grasas 14 g 17%
- Grasas saturadas 6,2 g 31%
- Fibra 1,8 g 6%
- Azúcares 19 g —
- Sodio 410 mg 18%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0,03 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,8 mg 12%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 2,2 mg 14%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 27 mg 2%
- Hierro 0,88 mg 5%
- Fósforo 110 mg 9%
- Potasio 170 mg 4%
- Zinc 0,72 mg 7%
- Selenio 1,2 µg 2%
- Yodo 1 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 442 | 7,5 g | 71 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 3,7 g | 36 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 663 | 11 g | 107 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 884 | 15 g | 142 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1105 | 19 g | 178 g | 34 g |
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Preguntas sobre galletas de malta
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galletas de malta?
100 g de galletas de malta: 442 kcal, 7,5 g de proteínas, 71 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galletas de malta?
50 g de galletas de malta: 221 kcal, 3,7 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galletas de malta?
150 g de galletas de malta: 663 kcal, 11 g de proteínas, 107 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de galletas de malta?
200 g de galletas de malta: 884 kcal, 15 g de proteínas, 142 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de galletas de malta?
250 g de galletas de malta: 1105 kcal, 19 g de proteínas, 178 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) A64 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra