Lo que hay en tu plato
Galletas con crema Gamesa Sabrosas
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 484 kcal —
- Proteínas 7 g 14%
- Hidratos de carbono 62 g 23%
- Grasas 20 g 26%
- Grasas saturadas 5,4 g 27%
- Fibra 2,4 g 9%
- Azúcares 9,4 g —
- Sodio 1148 mg 50%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina E 1,6 mg 11%
- Vitamina K 17,9 µg 15%
- Tiamina (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavina (B2) 0,24 mg 18%
- Niacina (B3) 5,1 mg 32%
- Ácido pantoténico (B5) 0,46 mg 9%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 149 µg 37%
- Vitamina B12 0,46 µg 19%
Minerales
- Calcio 26 mg 2%
- Hierro 7,4 mg 41%
- Magnesio 25 mg 6%
- Fósforo 98 mg 8%
- Potasio 129 mg 3%
- Zinc 0,66 mg 6%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganeso 0,78 mg 34%
- Selenio 9,5 µg 17%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 484 | 7 g | 62 g | 20 g |
| 1 ración | 31 g | 150 | 2,2 g | 19 g | 6,3 g |
| 2 raciones | 62 g | 300 | 4,3 g | 39 g | 13 g |
| ½ ración | 15,5 g | 75 | 1,1 g | 9,6 g | 3,2 g |
| 3 raciones | 93 g | 450 | 6,5 g | 58 g | 19 g |
| 4 raciones | 124 g | 600 | 8,7 g | 77 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 3,5 g | 31 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 726 | 11 g | 93 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 968 | 14 g | 124 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1210 | 18 g | 155 g | 51 g |
Preguntas sobre galletas con crema Gamesa Sabrosas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galletas con crema Gamesa Sabrosas?
100 g de galletas con crema Gamesa Sabrosas: 484 kcal, 7 g de proteínas, 62 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (31 g) de galletas con crema Gamesa Sabrosas?
1 ración (31 g) de galletas con crema Gamesa Sabrosas: 150 kcal, 2,2 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 6,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (62 g) de galletas con crema Gamesa Sabrosas?
2 raciones (62 g) de galletas con crema Gamesa Sabrosas: 300 kcal, 4,3 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (15,5 g) de galletas con crema Gamesa Sabrosas?
½ ración (15,5 g) de galletas con crema Gamesa Sabrosas: 75 kcal, 1,1 g de proteínas, 9,6 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (93 g) de galletas con crema Gamesa Sabrosas?
3 raciones (93 g) de galletas con crema Gamesa Sabrosas: 450 kcal, 6,5 g de proteínas, 58 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (124 g) de galletas con crema Gamesa Sabrosas?
4 raciones (124 g) de galletas con crema Gamesa Sabrosas: 600 kcal, 8,7 g de proteínas, 77 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galletas con crema Gamesa Sabrosas?
50 g de galletas con crema Gamesa Sabrosas: 242 kcal, 3,5 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galletas con crema Gamesa Sabrosas?
150 g de galletas con crema Gamesa Sabrosas: 726 kcal, 11 g de proteínas, 93 g de hidratos de carbono y 31 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 167530 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra