Lo que hay en tu plato
Galleta de aperitivo Elovena
Calorías e información nutricional
386
caloríaskcal por 100 g
Proteína7,4 g
Carbos52 g
Grasa15 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 386 kcal —
- Proteínas 7,4 g 15%
- Hidratos de carbono 52 g 19%
- Grasas 15 g 19%
- Grasas saturadas 4,5 g 22%
- Fibra 8,9 g 32%
- Azúcares 18 g —
- Sodio 406 mg 18%
- Colesterol 0,42 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,34 µg 0%
- Vitamina C 0,63 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,7 mg 12%
- Vitamina K 11 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,46 mg 3%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 13,2 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 26,1 mg 2%
- Hierro 2,1 mg 12%
- Magnesio 58,7 mg 14%
- Fósforo 190 mg 15%
- Potasio 205 mg 4%
- Zinc 1,4 mg 13%
- Cobre 0,2 mg 23%
- Manganeso 1,6 mg 70%
- Selenio 5,5 µg 10%
- Yodo 8,8 µg 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 7,4 g | 52 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 3,7 g | 26 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 11 g | 78 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 15 g | 103 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 18 g | 129 g | 36 g |
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Preguntas sobre galleta de aperitivo Elovena
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galleta de aperitivo Elovena?
100 g de galleta de aperitivo Elovena: 386 kcal, 7,4 g de proteínas, 52 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galleta de aperitivo Elovena?
50 g de galleta de aperitivo Elovena: 193 kcal, 3,7 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 7,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galleta de aperitivo Elovena?
150 g de galleta de aperitivo Elovena: 579 kcal, 11 g de proteínas, 78 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de galleta de aperitivo Elovena?
200 g de galleta de aperitivo Elovena: 772 kcal, 15 g de proteínas, 103 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de galleta de aperitivo Elovena?
250 g de galleta de aperitivo Elovena: 965 kcal, 18 g de proteínas, 129 g de hidratos de carbono y 36 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 31623 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
