Lo que hay en tu plato
Flocos de centeio
Calorías e información nutricional
352
caloríaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos69 g
Grasa2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 352 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Hidratos de carbono 69 g 25%
- Grasas 2 g 3%
- Grasas saturadas 0,3 g 2%
- Fibra 5 g 18%
- Azúcares 1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 12 g | 69 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 6 g | 35 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 18 g | 104 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 24 g | 138 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 30 g | 173 g | 5 g |
Preguntas sobre flocos de centeio
¿Cuántas calorías hay en 100 g de flocos de centeio?
100 g de flocos de centeio: 352 kcal, 12 g de proteínas, 69 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de flocos de centeio?
50 g de flocos de centeio: 176 kcal, 6 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de flocos de centeio?
150 g de flocos de centeio: 528 kcal, 18 g de proteínas, 104 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de flocos de centeio?
200 g de flocos de centeio: 704 kcal, 24 g de proteínas, 138 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de flocos de centeio?
250 g de flocos de centeio: 880 kcal, 30 g de proteínas, 173 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
Fuente: portfir 1900000072 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra