Lo que hay en tu plato
Farinha de espelta
Calorías e información nutricional
339
caloríaskcal por 100 g
Proteína14 g
Carbos62 g
Grasa2,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 339 kcal —
- Proteínas 14 g 28%
- Hidratos de carbono 62 g 22%
- Grasas 2,3 g 3%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Fibra 7,4 g 26%
- Azúcares 1,9 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 14 g | 62 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 7 g | 31 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 21 g | 93 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 28 g | 124 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 35 g | 155 g | 5,8 g |
Preguntas sobre farinha de espelta
¿Cuántas calorías hay en 100 g de farinha de espelta?
100 g de farinha de espelta: 339 kcal, 14 g de proteínas, 62 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de farinha de espelta?
50 g de farinha de espelta: 170 kcal, 7 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de farinha de espelta?
150 g de farinha de espelta: 509 kcal, 21 g de proteínas, 93 g de hidratos de carbono y 3,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de farinha de espelta?
200 g de farinha de espelta: 678 kcal, 28 g de proteínas, 124 g de hidratos de carbono y 4,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de farinha de espelta?
250 g de farinha de espelta: 848 kcal, 35 g de proteínas, 155 g de hidratos de carbono y 5,8 g de grasas.
Fuente: portfir 1900000077 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra