Lo que hay en tu plato
Espaldilla de ternera
Calorías e información nutricional
sin grasa, frita, con aceite de soja, con sal
242
caloríaskcal por 100 g
Proteína27 g
Carbos0 g
Grasa15 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 242 kcal —
- Proteínas 27 g 54%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 15 g 19%
- Fibra 0 g 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 27 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 14 g | 0 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 41 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 54 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 68 g | 0 g | 37 g |
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Preguntas sobre espaldilla de ternera
¿Cuántas calorías hay en 100 g de espaldilla de ternera?
100 g de espaldilla de ternera: 242 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de espaldilla de ternera?
50 g de espaldilla de ternera: 121 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 7,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de espaldilla de ternera?
150 g de espaldilla de ternera: 363 kcal, 41 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de espaldilla de ternera?
200 g de espaldilla de ternera: 484 kcal, 54 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de espaldilla de ternera?
250 g de espaldilla de ternera: 605 kcal, 68 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 37 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0665F · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
