Lo que hay en tu plato
Ensalada de rúcula
Calorías e información nutricional
con salsa de tomate, cebolla, perejil, vinagre y aceite, sin sal
25
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,3 g
Carbos0,7 g
Grasa1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 25 kcal —
- Proteínas 2,3 g 5%
- Hidratos de carbono 0,7 g 0%
- Grasas 1 g 1%
- Fibra 2,3 g 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 2,3 g | 0,7 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1,2 g | 0,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 3,5 g | 1,1 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 4,6 g | 1,5 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 5,8 g | 1,8 g | 2,4 g |
Preguntas sobre ensalada de rúcula
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de rúcula?
100 g de ensalada de rúcula: 25 kcal, 2,3 g de proteínas, 0,7 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de rúcula?
50 g de ensalada de rúcula: 13 kcal, 1,2 g de proteínas, 0,4 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de rúcula?
150 g de ensalada de rúcula: 38 kcal, 3,5 g de proteínas, 1,1 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de rúcula?
200 g de ensalada de rúcula: 50 kcal, 4,6 g de proteínas, 1,5 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de rúcula?
250 g de ensalada de rúcula: 63 kcal, 5,8 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0991B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra