Lo que hay en tu plato
Ensalada de patata
Calorías e información nutricional
con mayonesa, industrial, pirkka/saarioinen
275
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,7 g
Carbos9,9 g
Grasa25 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 275 kcal —
- Proteínas 1,7 g 3%
- Hidratos de carbono 9,9 g 4%
- Grasas 25 g 32%
- Grasas saturadas 1,7 g 8%
- Fibra 0,8 g 3%
- Azúcares 2,2 g —
- Sodio 200 mg 9%
- Colesterol 51,9 mg 17%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 36,3 µg 4%
- Vitamina C 4 mg 4%
- Vitamina D 0,26 µg 1%
- Vitamina E 4,8 mg 32%
- Vitamina K 37,6 µg 31%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,33 mg 2%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 15,5 µg 4%
- Vitamina B12 0,28 µg 12%
Minerales
- Calcio 12,2 mg 1%
- Hierro 0,64 mg 4%
- Magnesio 14,4 mg 3%
- Fósforo 47,7 mg 4%
- Potasio 190 mg 4%
- Zinc 0,4 mg 4%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganeso 0,13 mg 6%
- Selenio 4,5 µg 8%
- Yodo 5,1 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 1,7 g | 9,9 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 0,9 g | 4,9 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 2,6 g | 15 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 3,4 g | 20 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 4,3 g | 25 g | 63 g |
Alimentos similares
- Ensalada de patata con huevo157 kcal / 100 g
- Salad potato salad with mayonaise average of industrial products185 kcal / 100 g
- Potato saladwith mayonnaise, industrial, atria202 kcal / 100 g
- Salad potato salad with mayonaise light atria/hk/pirkka119 kcal / 100 g
- Ensalada italianacon mayonesa, Saarioinen166 kcal / 100 g
- Ensalada con mayonesaproducto preparado490 kcal / 100 g
- Mayonnaise saladaverage of industrial products143 kcal / 100 g
Preguntas sobre ensalada de patata
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de patata?
100 g de ensalada de patata: 275 kcal, 1,7 g de proteínas, 9,9 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de patata?
50 g de ensalada de patata: 138 kcal, 0,9 g de proteínas, 4,9 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de patata?
150 g de ensalada de patata: 413 kcal, 2,6 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 38 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de patata?
200 g de ensalada de patata: 550 kcal, 3,4 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 51 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de patata?
250 g de ensalada de patata: 688 kcal, 4,3 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 63 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32682 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
