Lo que hay en tu plato
Egg burrito, with ham
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 242 kcal —
- Proteínas 11 g 23%
- Hidratos de carbono 18 g 6%
- Grasas 13 g 17%
- Grasas saturadas 4,3 g 21%
- Fibra 1,3 g 5%
- Azúcares 1,7 g —
- Sodio 508 mg 22%
- Colesterol 204 mg 68%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 105 µg 12%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1,5 µg 8%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 6,3 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavina (B2) 0,33 mg 25%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamina B6 0,08 mg 4%
- Folato (B9) 61 µg 15%
- Vitamina B12 0,51 µg 21%
- Colina 135 mg 25%
Minerales
- Calcio 141 mg 11%
- Hierro 2,2 mg 12%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fósforo 218 mg 17%
- Potasio 136 mg 3%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cobre 0,05 mg 5%
- Selenio 26,3 µg 48%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 11 g | 18 g | 13 g |
| 1 ración | 190 g | 460 | 22 g | 34 g | 25 g |
| 2 raciones | 380 g | 920 | 43 g | 68 g | 50 g |
| ½ ración | 95 g | 230 | 11 g | 17 g | 13 g |
| 3 raciones | 570 g | 1379 | 64 g | 101 g | 75 g |
| 4 raciones | 760 g | 1839 | 86 g | 135 g | 101 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 5,6 g | 8,9 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 17 g | 27 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 23 g | 36 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 28 g | 45 g | 33 g |
Preguntas sobre egg burrito, with ham
¿Cuántas calorías hay en 100 g de egg burrito, with ham?
100 g de egg burrito, with ham: 242 kcal, 11 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (190 g) de egg burrito, with ham?
1 ración (190 g) de egg burrito, with ham: 460 kcal, 22 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (380 g) de egg burrito, with ham?
2 raciones (380 g) de egg burrito, with ham: 920 kcal, 43 g de proteínas, 68 g de hidratos de carbono y 50 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (95 g) de egg burrito, with ham?
½ ración (95 g) de egg burrito, with ham: 230 kcal, 11 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (570 g) de egg burrito, with ham?
3 raciones (570 g) de egg burrito, with ham: 1379 kcal, 64 g de proteínas, 101 g de hidratos de carbono y 75 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (760 g) de egg burrito, with ham?
4 raciones (760 g) de egg burrito, with ham: 1839 kcal, 86 g de proteínas, 135 g de hidratos de carbono y 101 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de egg burrito, with ham?
50 g de egg burrito, with ham: 121 kcal, 5,6 g de proteínas, 8,9 g de hidratos de carbono y 6,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de egg burrito, with ham?
150 g de egg burrito, with ham: 363 kcal, 17 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 34003140 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra