Lo que hay en tu plato
Desayuno instantáneo en polvo
Calorías e información nutricional
en polvo, preparado con leche al 2% de materia grasa
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 93 kcal —
- Proteínas 5,8 g 12%
- Hidratos de carbono 13 g 5%
- Grasas 1,9 g 2%
- Sodio 102 mg 4%
- Colesterol 8,6 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 166 µg 18%
- Vitamina C 10,5 mg 12%
- Vitamina D 0,87 µg 4%
- Vitamina E 0,81 mg 5%
- Tiamina (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavina (B2) 0,5 mg 39%
- Niacina (B3) 2,2 mg 13%
- Ácido pantoténico (B5) 0,57 mg 11%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,79 µg 33%
Minerales
- Calcio 198 mg 15%
- Hierro 1,4 mg 8%
- Magnesio 21,8 mg 5%
- Fósforo 164 mg 13%
- Potasio 290 mg 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 5,8 g | 13 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 2,9 g | 6,6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 8,7 g | 20 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 12 g | 27 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 15 g | 33 g | 4,9 g |
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Preguntas sobre desayuno instantáneo en polvo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de desayuno instantáneo en polvo?
100 g de desayuno instantáneo en polvo: 93 kcal, 5,8 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de desayuno instantáneo en polvo?
50 g de desayuno instantáneo en polvo: 47 kcal, 2,9 g de proteínas, 6,6 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de desayuno instantáneo en polvo?
150 g de desayuno instantáneo en polvo: 140 kcal, 8,7 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 2,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de desayuno instantáneo en polvo?
200 g de desayuno instantáneo en polvo: 186 kcal, 12 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 3,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de desayuno instantáneo en polvo?
250 g de desayuno instantáneo en polvo: 233 kcal, 15 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 4,9 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6634 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
