Lo que hay en tu plato
Leche malteada en polvo
Calorías e información nutricional
sabor natural, en polvo, con leche al 2% de M.G.
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 76 kcal —
- Proteínas 3,7 g 7%
- Hidratos de carbono 11 g 4%
- Grasas 2 g 3%
- Grasas saturadas 0,8 g 4%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 8,4 g —
- Sodio 75,4 mg 3%
- Colesterol 9 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 310 µg 34%
- Vitamina C 10,4 mg 12%
- Vitamina D 0,92 µg 5%
- Vitamina E 0,03 mg 0%
- Vitamina K 0,18 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavina (B2) 0,45 mg 35%
- Niacina (B3) 3,9 mg 25%
- Ácido pantoténico (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamina B6 0,32 mg 19%
- Folato (B9) 8,2 µg 2%
- Vitamina B12 0,55 µg 23%
- Colina 15,1 mg 3%
Minerales
- Calcio 140 mg 11%
- Hierro 1,3 mg 7%
- Magnesio 15,4 mg 4%
- Fósforo 115 mg 9%
- Potasio 206 mg 4%
- Zinc 0,5 mg 5%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Manganeso 0,05 mg 2%
- Selenio 3,2 µg 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 3,7 g | 11 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,9 g | 5,4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 5,6 g | 16 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 7,5 g | 22 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 9,3 g | 27 g | 5,1 g |
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Preguntas sobre leche malteada en polvo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de leche malteada en polvo?
100 g de leche malteada en polvo: 76 kcal, 3,7 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de leche malteada en polvo?
50 g de leche malteada en polvo: 38 kcal, 1,9 g de proteínas, 5,4 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de leche malteada en polvo?
150 g de leche malteada en polvo: 114 kcal, 5,6 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de leche malteada en polvo?
200 g de leche malteada en polvo: 152 kcal, 7,5 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de leche malteada en polvo?
250 g de leche malteada en polvo: 190 kcal, 9,3 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 5,1 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 5273 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
