Lo que hay en tu plato
Sustituto de café de cereales
Calorías e información nutricional
en polvo, con leche al 2% de materia grasa
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 54 kcal —
- Proteínas 3,3 g 7%
- Hidratos de carbono 5,4 g 2%
- Grasas 2 g 3%
- Grasas saturadas 0,7 g 3%
- Fibra 0,3 g 1%
- Azúcares 5,1 g —
- Sodio 47,4 mg 2%
- Colesterol 7,9 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 62,4 µg 7%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0,98 µg 5%
- Vitamina E 0,04 mg 0%
- Vitamina K 0,22 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 0,31 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 5,6 µg 1%
- Vitamina B12 0,52 µg 22%
- Colina 16,2 mg 3%
Minerales
- Calcio 119 mg 9%
- Hierro 0,08 mg 0%
- Magnesio 13,9 mg 3%
- Fósforo 98,1 mg 8%
- Potasio 169 mg 4%
- Zinc 0,48 mg 4%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Manganeso 0,03 mg 1%
- Selenio 3,3 µg 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 3,3 g | 5,4 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,7 g | 2,7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 5 g | 8,1 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 6,7 g | 11 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 8,3 g | 14 g | 5 g |
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Preguntas sobre sustituto de café de cereales
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sustituto de café de cereales?
100 g de sustituto de café de cereales: 54 kcal, 3,3 g de proteínas, 5,4 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sustituto de café de cereales?
50 g de sustituto de café de cereales: 27 kcal, 1,7 g de proteínas, 2,7 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sustituto de café de cereales?
150 g de sustituto de café de cereales: 81 kcal, 5 g de proteínas, 8,1 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sustituto de café de cereales?
200 g de sustituto de café de cereales: 108 kcal, 6,7 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sustituto de café de cereales?
250 g de sustituto de café de cereales: 135 kcal, 8,3 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 5758 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
