Lo que hay en tu plato
Sustituto de café de cereales
Calorías e información nutricional
en polvo, con leche al 2% de materia grasa
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 54 kcal —
- Proteínas 3.3 g 7%
- Hidratos de carbono 5.4 g 2%
- Grasas 2 g 3%
- Grasas saturadas 0.7 g 3%
- Fibra 0.3 g 1%
- Azúcares 5.1 g —
- Sodio 47.4 mg 2%
- Colesterol 7.9 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 62.4 µg 7%
- Vitamina C 0.2 mg 0%
- Vitamina D 0.98 µg 5%
- Vitamina E 0.04 mg 0%
- Vitamina K 0.22 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.18 mg 14%
- Niacina (B3) 0.31 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0.37 mg 7%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Folato (B9) 5.6 µg 1%
- Vitamina B12 0.52 µg 22%
- Colina 16.2 mg 3%
Minerales
- Calcio 119 mg 9%
- Hierro 0.08 mg 0%
- Magnesio 13.9 mg 3%
- Fósforo 98.1 mg 8%
- Potasio 169 mg 4%
- Zinc 0.48 mg 4%
- Cobre 0.01 mg 1%
- Manganeso 0.03 mg 1%
- Selenio 3.3 µg 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 3.3 g | 5.4 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1.7 g | 2.7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 5 g | 8.1 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 6.7 g | 10.9 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 8.3 g | 13.6 g | 5 g |
Preguntas sobre sustituto de café de cereales
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sustituto de café de cereales?
100 g de sustituto de café de cereales: 54 kcal, 3.3 g de proteínas, 5.4 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sustituto de café de cereales?
50 g de sustituto de café de cereales: 27 kcal, 1.7 g de proteínas, 2.7 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sustituto de café de cereales?
150 g de sustituto de café de cereales: 81 kcal, 5 g de proteínas, 8.1 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sustituto de café de cereales?
200 g de sustituto de café de cereales: 108 kcal, 6.7 g de proteínas, 10.9 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sustituto de café de cereales?
250 g de sustituto de café de cereales: 135 kcal, 8.3 g de proteínas, 13.6 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 5758 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra