Lo que hay en tu plato
Cuadrados de chocolate mexicano para repostería
Calorías e información nutricional
chocolate para repostería, mexicano, en cuadros
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 426 kcal —
- Proteínas 3,6 g 7%
- Hidratos de carbono 73 g 27%
- Grasas 16 g 20%
- Grasas saturadas 8,6 g 43%
- Fibra 4 g 14%
- Azúcares 69 g —
- Sodio 3 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,36 mg 2%
- Vitamina K 2,2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 1,8 mg 11%
- Ácido pantoténico (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 45,6 mg 8%
Minerales
- Calcio 34 mg 3%
- Hierro 2,2 mg 12%
- Magnesio 95 mg 23%
- Fósforo 142 mg 11%
- Potasio 397 mg 8%
- Zinc 1,3 mg 11%
- Cobre 0,67 mg 74%
- Manganeso 0,45 mg 20%
- Selenio 1,8 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 426 | 3,6 g | 73 g | 16 g |
| 1 ración | 20 g | 85 | 0,7 g | 15 g | 3,1 g |
| 2 raciones | 40 g | 170 | 1,5 g | 29 g | 6,2 g |
| ½ ración | 10 g | 43 | 0,4 g | 7,3 g | 1,6 g |
| 3 raciones | 60 g | 256 | 2,2 g | 44 g | 9,4 g |
| 4 raciones | 80 g | 341 | 2,9 g | 59 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 1,8 g | 37 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 639 | 5,5 g | 110 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 852 | 7,3 g | 147 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1065 | 9,1 g | 184 g | 39 g |
Preguntas sobre cuadrados de chocolate mexicano para repostería
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cuadrados de chocolate mexicano para repostería?
100 g de cuadrados de chocolate mexicano para repostería: 426 kcal, 3,6 g de proteínas, 73 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (20 g) de cuadrados de chocolate mexicano para repostería?
1 ración (20 g) de cuadrados de chocolate mexicano para repostería: 85 kcal, 0,7 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (40 g) de cuadrados de chocolate mexicano para repostería?
2 raciones (40 g) de cuadrados de chocolate mexicano para repostería: 170 kcal, 1,5 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 6,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (10 g) de cuadrados de chocolate mexicano para repostería?
½ ración (10 g) de cuadrados de chocolate mexicano para repostería: 43 kcal, 0,4 g de proteínas, 7,3 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (60 g) de cuadrados de chocolate mexicano para repostería?
3 raciones (60 g) de cuadrados de chocolate mexicano para repostería: 256 kcal, 2,2 g de proteínas, 44 g de hidratos de carbono y 9,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (80 g) de cuadrados de chocolate mexicano para repostería?
4 raciones (80 g) de cuadrados de chocolate mexicano para repostería: 341 kcal, 2,9 g de proteínas, 59 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cuadrados de chocolate mexicano para repostería?
50 g de cuadrados de chocolate mexicano para repostería: 213 kcal, 1,8 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 7,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cuadrados de chocolate mexicano para repostería?
150 g de cuadrados de chocolate mexicano para repostería: 639 kcal, 5,5 g de proteínas, 110 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 167999 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra