Lo que hay en tu plato
Crema de coco
Calorías e información nutricional
premium
253
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,6 g
Carbos1,5 g
Grasa26 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 253 kcal —
- Proteínas 3,6 g 7%
- Hidratos de carbono 1,5 g 1%
- Grasas 26 g 33%
- Grasas saturadas 16 g 82%
- Fibra 2 g 7%
- Azúcares 1,5 g —
- Sodio 17 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 2,2 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,54 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0,4 mg 3%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 5 mg 0%
- Hierro 0,67 mg 4%
- Fósforo 38 mg 3%
- Potasio 149 mg 3%
- Zinc 0,3 mg 3%
- Selenio 1 µg 2%
- Yodo 1 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 3,6 g | 1,5 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 1,8 g | 0,7 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 5,4 g | 2,2 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 7,1 g | 2,9 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 8,9 g | 3,6 g | 65 g |
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Preguntas sobre crema de coco
¿Cuántas calorías hay en 100 g de crema de coco?
100 g de crema de coco: 253 kcal, 3,6 g de proteínas, 1,5 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de crema de coco?
50 g de crema de coco: 127 kcal, 1,8 g de proteínas, 0,7 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de crema de coco?
150 g de crema de coco: 380 kcal, 5,4 g de proteínas, 2,2 g de hidratos de carbono y 39 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de crema de coco?
200 g de crema de coco: 506 kcal, 7,1 g de proteínas, 2,9 g de hidratos de carbono y 52 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de crema de coco?
250 g de crema de coco: 633 kcal, 8,9 g de proteínas, 3,6 g de hidratos de carbono y 65 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) Q1014 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
