Lo que hay en tu plato
Corned beef hash
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 164 kcal —
- Proteínas 8.7 g 17%
- Hidratos de carbono 8.2 g 3%
- Grasas 10.2 g 13%
- Grasas saturadas 4.3 g 22%
- Fibra 1.1 g 4%
- Azúcares 0.3 g —
- Sodio 412 mg 18%
- Colesterol 32 mg 11%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0.9 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.04 mg 0%
- Vitamina K 1.8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.05 mg 4%
- Niacina (B3) 1.6 mg 10%
- Vitamina B6 0.23 mg 14%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0.41 µg 17%
- Colina 15.6 mg 3%
Minerales
- Calcio 19 mg 1%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fósforo 56 mg 4%
- Potasio 172 mg 4%
- Zinc 1.4 mg 13%
- Cobre 0 mg 0%
- Selenio 7.5 µg 14%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 8.7 g | 8.2 g | 10.2 g |
| 1 ración | 425 g | 697 | 37.1 g | 34.7 g | 43.5 g |
| 2 raciones | 850 g | 1394 | 74.2 g | 69.4 g | 87 g |
| ½ ración | 212.5 g | 349 | 18.6 g | 17.4 g | 21.8 g |
| 3 raciones | 1275 g | 2091 | 111.3 g | 104.2 g | 130.6 g |
| 4 raciones | 1700 g | 2788 | 148.4 g | 138.9 g | 174.1 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 4.4 g | 4.1 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 13.1 g | 12.3 g | 15.4 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 17.5 g | 16.3 g | 20.5 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 21.8 g | 20.4 g | 25.6 g |
Preguntas sobre corned beef hash
¿Cuántas calorías hay en 100 g de corned beef hash?
100 g de corned beef hash: 164 kcal, 8.7 g de proteínas, 8.2 g de hidratos de carbono y 10.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (425 g) de corned beef hash?
1 ración (425 g) de corned beef hash: 697 kcal, 37.1 g de proteínas, 34.7 g de hidratos de carbono y 43.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (850 g) de corned beef hash?
2 raciones (850 g) de corned beef hash: 1394 kcal, 74.2 g de proteínas, 69.4 g de hidratos de carbono y 87 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (212.5 g) de corned beef hash?
½ ración (212.5 g) de corned beef hash: 349 kcal, 18.6 g de proteínas, 17.4 g de hidratos de carbono y 21.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (1275 g) de corned beef hash?
3 raciones (1275 g) de corned beef hash: 2091 kcal, 111.3 g de proteínas, 104.2 g de hidratos de carbono y 130.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1700 g) de corned beef hash?
4 raciones (1700 g) de corned beef hash: 2788 kcal, 148.4 g de proteínas, 138.9 g de hidratos de carbono y 174.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de corned beef hash?
50 g de corned beef hash: 82 kcal, 4.4 g de proteínas, 4.1 g de hidratos de carbono y 5.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de corned beef hash?
150 g de corned beef hash: 246 kcal, 13.1 g de proteínas, 12.3 g de hidratos de carbono y 15.4 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27211400 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra