Lo que hay en tu plato
Copos de trigo integral y arroz
Calorías e información nutricional
con frutos rojos
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 379 kcal —
- Proteínas 8,4 g 17%
- Hidratos de carbono 80 g 29%
- Grasas 1,6 g 2%
- Grasas saturadas 0,3 g 2%
- Fibra 6,4 g 23%
- Azúcares 13 g —
- Sodio 220 mg 10%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 8,4 g | 80 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 4,2 g | 40 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 13 g | 119 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 17 g | 159 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 21 g | 199 g | 4 g |
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Preguntas sobre copos de trigo integral y arroz
¿Cuántas calorías hay en 100 g de copos de trigo integral y arroz?
100 g de copos de trigo integral y arroz: 379 kcal, 8,4 g de proteínas, 80 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de copos de trigo integral y arroz?
50 g de copos de trigo integral y arroz: 190 kcal, 4,2 g de proteínas, 40 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de copos de trigo integral y arroz?
150 g de copos de trigo integral y arroz: 569 kcal, 13 g de proteínas, 119 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de copos de trigo integral y arroz?
200 g de copos de trigo integral y arroz: 758 kcal, 17 g de proteínas, 159 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de copos de trigo integral y arroz?
250 g de copos de trigo integral y arroz: 948 kcal, 21 g de proteínas, 199 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
Fuente: Swiss FSVO 14154 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
