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Copos de cereales variados
Calorías e información nutricional
fruta deshidratada, con vitaminas B2, B3, B6 y folato añadidos, hierro y zinc
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 352 kcal —
- Proteínas 9,1 g 18%
- Hidratos de carbono 72 g 26%
- Grasas 1,5 g 2%
- Grasas saturadas 0,3 g 2%
- Fibra 8,2 g 29%
- Azúcares 25 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 9,1 g | 72 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 4,6 g | 36 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 14 g | 107 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 18 g | 143 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 23 g | 179 g | 3,8 g |
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Preguntas sobre copos de cereales variados
¿Cuántas calorías hay en 100 g de copos de cereales variados?
100 g de copos de cereales variados: 352 kcal, 9,1 g de proteínas, 72 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de copos de cereales variados?
50 g de copos de cereales variados: 176 kcal, 4,6 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de copos de cereales variados?
150 g de copos de cereales variados: 528 kcal, 14 g de proteínas, 107 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de copos de cereales variados?
200 g de copos de cereales variados: 704 kcal, 18 g de proteínas, 143 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de copos de cereales variados?
250 g de copos de cereales variados: 880 kcal, 23 g de proteínas, 179 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
Fuente: ausnut F001733 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
