Lo que hay en tu plato
Copos de cereales variados
Calorías e información nutricional
frutos secos, sin enriquecer
390
caloríaskcal por 100 g
Proteína8,8 g
Carbos60 g
Grasa11 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 390 kcal —
- Proteínas 8,8 g 18%
- Hidratos de carbono 60 g 22%
- Grasas 11 g 13%
- Grasas saturadas 3 g 15%
- Fibra 12 g 42%
- Azúcares 15 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 8,8 g | 60 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 4,4 g | 30 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 13 g | 89 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 18 g | 119 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 22 g | 149 g | 26 g |
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Preguntas sobre copos de cereales variados
¿Cuántas calorías hay en 100 g de copos de cereales variados?
100 g de copos de cereales variados: 390 kcal, 8,8 g de proteínas, 60 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de copos de cereales variados?
50 g de copos de cereales variados: 195 kcal, 4,4 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 5,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de copos de cereales variados?
150 g de copos de cereales variados: 585 kcal, 13 g de proteínas, 89 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de copos de cereales variados?
200 g de copos de cereales variados: 780 kcal, 18 g de proteínas, 119 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de copos de cereales variados?
250 g de copos de cereales variados: 975 kcal, 22 g de proteínas, 149 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
Fuente: ausnut F010441 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
