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Cereales de desayuno de copos de trigo integral
Calorías e información nutricional
fruta deshidratada y frutos secos, con vitaminas B2, B3, B6, E y folato, calcio, hierro y zinc añadidos
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 342 kcal —
- Proteínas 8,2 g 16%
- Hidratos de carbono 66 g 24%
- Grasas 2 g 3%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 15 g 52%
- Azúcares 19 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 8,2 g | 66 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 4,1 g | 33 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 12 g | 99 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 16 g | 132 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 21 g | 165 g | 5 g |
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Preguntas sobre cereales de desayuno de copos de trigo integral
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cereales de desayuno de copos de trigo integral?
100 g de cereales de desayuno de copos de trigo integral: 342 kcal, 8,2 g de proteínas, 66 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cereales de desayuno de copos de trigo integral?
50 g de cereales de desayuno de copos de trigo integral: 171 kcal, 4,1 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cereales de desayuno de copos de trigo integral?
150 g de cereales de desayuno de copos de trigo integral: 513 kcal, 12 g de proteínas, 99 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cereales de desayuno de copos de trigo integral?
200 g de cereales de desayuno de copos de trigo integral: 684 kcal, 16 g de proteínas, 132 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cereales de desayuno de copos de trigo integral?
250 g de cereales de desayuno de copos de trigo integral: 855 kcal, 21 g de proteínas, 165 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
Fuente: ausnut F010432 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
