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Cereales de desayuno de copos de trigo integral
Calorías e información nutricional
con vitaminas B2, B3, B6 y folato, hierro y zinc añadidos
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 355 kcal —
- Proteínas 9 g 18%
- Hidratos de carbono 65 g 24%
- Grasas 2,5 g 3%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Fibra 18 g 66%
- Azúcares 13 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 9 g | 65 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 4,5 g | 33 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 14 g | 98 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 18 g | 130 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 23 g | 163 g | 6,3 g |
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Preguntas sobre cereales de desayuno de copos de trigo integral
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cereales de desayuno de copos de trigo integral?
100 g de cereales de desayuno de copos de trigo integral: 355 kcal, 9 g de proteínas, 65 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cereales de desayuno de copos de trigo integral?
50 g de cereales de desayuno de copos de trigo integral: 178 kcal, 4,5 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cereales de desayuno de copos de trigo integral?
150 g de cereales de desayuno de copos de trigo integral: 533 kcal, 14 g de proteínas, 98 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cereales de desayuno de copos de trigo integral?
200 g de cereales de desayuno de copos de trigo integral: 710 kcal, 18 g de proteínas, 130 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cereales de desayuno de copos de trigo integral?
250 g de cereales de desayuno de copos de trigo integral: 888 kcal, 23 g de proteínas, 163 g de hidratos de carbono y 6,3 g de grasas.
Fuente: ausnut F001861 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
