Lo que hay en tu plato
Wheat wolemeal flakes
Calorías e información nutricional
335
caloríaskcal por 100 g
Proteína14 g
Carbos60 g
Grasa1,8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 335 kcal —
- Proteínas 14 g 27%
- Hidratos de carbono 60 g 22%
- Grasas 1,8 g 2%
- Grasas saturadas 0,3 g 2%
- Fibra 13 g 48%
- Azúcares 0,7 g —
- Sodio 8 mg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 14 g | 60 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 6,8 g | 30 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 20 g | 89 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 27 g | 119 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 34 g | 149 g | 4,5 g |
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Preguntas sobre wheat wolemeal flakes
¿Cuántas calorías hay en 100 g de wheat wolemeal flakes?
100 g de wheat wolemeal flakes: 335 kcal, 14 g de proteínas, 60 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de wheat wolemeal flakes?
50 g de wheat wolemeal flakes: 168 kcal, 6,8 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de wheat wolemeal flakes?
150 g de wheat wolemeal flakes: 503 kcal, 20 g de proteínas, 89 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de wheat wolemeal flakes?
200 g de wheat wolemeal flakes: 670 kcal, 27 g de proteínas, 119 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de wheat wolemeal flakes?
250 g de wheat wolemeal flakes: 838 kcal, 34 g de proteínas, 149 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.
Fuente: Swiss FSVO 939 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
