Lo que hay en tu plato
Cereal flakes (average)
Calorías e información nutricional
352
caloríaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos64 g
Grasa3,7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 352 kcal —
- Proteínas 12 g 23%
- Hidratos de carbono 64 g 23%
- Grasas 3,7 g 5%
- Grasas saturadas 0,6 g 3%
- Fibra 9,5 g 34%
- Azúcares 1,4 g —
- Sodio 8,1 mg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 12 g | 64 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 5,8 g | 32 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 17 g | 95 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 23 g | 127 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 29 g | 159 g | 9,3 g |
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Preguntas sobre cereal flakes (average)
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cereal flakes (average)?
100 g de cereal flakes (average): 352 kcal, 12 g de proteínas, 64 g de hidratos de carbono y 3,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cereal flakes (average)?
50 g de cereal flakes (average): 176 kcal, 5,8 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cereal flakes (average)?
150 g de cereal flakes (average): 528 kcal, 17 g de proteínas, 95 g de hidratos de carbono y 5,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cereal flakes (average)?
200 g de cereal flakes (average): 704 kcal, 23 g de proteínas, 127 g de hidratos de carbono y 7,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cereal flakes (average)?
250 g de cereal flakes (average): 880 kcal, 29 g de proteínas, 159 g de hidratos de carbono y 9,3 g de grasas.
Fuente: Swiss FSVO 1696 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
