Lo que hay en tu plato

Chicken fillet sandwich, grilled, on white bun, with cheese

Calorías e información nutricional

235

caloríaskcal por 100 g

Proteína22 g

Carbos17 g

Grasa7,9 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Calorías 235 kcal —
Proteínas 22 g 43%
Hidratos de carbono 17 g 6%
Grasas 7,9 g 10%
Grasas saturadas 3 g 15%
Fibra 0,6 g 2%
Azúcares 2,9 g —
Sodio 487 mg 21%
Colesterol 62 mg 21%

Vitaminas y minerales

Por 100 g% VD

Vitaminas

Vitamina A 40 µg 4%
Vitamina C 0,4 mg 0%
Vitamina D 0,5 µg 3%
Vitamina E 0,77 mg 5%
Vitamina K 3 µg 3%
Tiamina (B1) 0,23 mg 20%
Riboflavina (B2) 0,26 mg 20%
Niacina (B3) 6,8 mg 42%
Vitamina B6 0,48 mg 28%
Folato (B9) 38 µg 10%
Vitamina B12 0,36 µg 15%
Colina 47,8 mg 9%

Minerales

Calcio 170 mg 13%
Hierro 1,5 mg 8%
Magnesio 26 mg 6%
Fósforo 229 mg 18%
Potasio 247 mg 5%
Zinc 1,1 mg 10%
Cobre 0,07 mg 7%
Selenio 28,1 µg 51%

Calorías por ración

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	235	22 g	17 g	7,9 g
1 ración	322 g	757	70 g	55 g	26 g
2 raciones	644 g	1513	139 g	111 g	51 g
½ ración	161 g	378	35 g	28 g	13 g
3 raciones	966 g	2270	209 g	166 g	77 g
4 raciones	1288 g	3027	279 g	221 g	102 g
50 g	50 g	118	11 g	8,6 g	4 g
150 g	150 g	353	33 g	26 g	12 g
200 g	200 g	470	43 g	34 g	16 g
250 g	250 g	588	54 g	43 g	20 g

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Preguntas sobre chicken fillet sandwich, grilled, on white bun, with cheese

¿Cuántas calorías hay en 100 g de chicken fillet sandwich, grilled, on white bun, with cheese?

100 g de chicken fillet sandwich, grilled, on white bun, with cheese: 235 kcal, 22 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 7,9 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 1 ración (322 g) de chicken fillet sandwich, grilled, on white bun, with cheese?

1 ración (322 g) de chicken fillet sandwich, grilled, on white bun, with cheese: 757 kcal, 70 g de proteínas, 55 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (644 g) de chicken fillet sandwich, grilled, on white bun, with cheese?

2 raciones (644 g) de chicken fillet sandwich, grilled, on white bun, with cheese: 1513 kcal, 139 g de proteínas, 111 g de hidratos de carbono y 51 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en ½ ración (161 g) de chicken fillet sandwich, grilled, on white bun, with cheese?

½ ración (161 g) de chicken fillet sandwich, grilled, on white bun, with cheese: 378 kcal, 35 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (966 g) de chicken fillet sandwich, grilled, on white bun, with cheese?

3 raciones (966 g) de chicken fillet sandwich, grilled, on white bun, with cheese: 2270 kcal, 209 g de proteínas, 166 g de hidratos de carbono y 77 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1288 g) de chicken fillet sandwich, grilled, on white bun, with cheese?

4 raciones (1288 g) de chicken fillet sandwich, grilled, on white bun, with cheese: 3027 kcal, 279 g de proteínas, 221 g de hidratos de carbono y 102 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de chicken fillet sandwich, grilled, on white bun, with cheese?

50 g de chicken fillet sandwich, grilled, on white bun, with cheese: 118 kcal, 11 g de proteínas, 8,6 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de chicken fillet sandwich, grilled, on white bun, with cheese?

150 g de chicken fillet sandwich, grilled, on white bun, with cheese: 353 kcal, 33 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.

Fuente: FNDDS (USDA) 27540196 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra