Lo que hay en tu plato
Chicken fillet sandwich, grilled, on white bun
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 216 kcal —
- Proteínas 22 g 44%
- Hidratos de carbono 19 g 7%
- Grasas 4,8 g 6%
- Grasas saturadas 0,9 g 5%
- Fibra 0,7 g 3%
- Azúcares 2,9 g —
- Sodio 408 mg 18%
- Colesterol 58 mg 19%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5 µg 1%
- Vitamina C 0,5 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,78 mg 5%
- Vitamina K 3,1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,27 mg 22%
- Riboflavina (B2) 0,24 mg 19%
- Niacina (B3) 7,8 mg 49%
- Vitamina B6 0,54 mg 32%
- Folato (B9) 41 µg 10%
- Vitamina B12 0,19 µg 8%
- Colina 51,7 mg 9%
Minerales
- Calcio 61 mg 5%
- Hierro 1,6 mg 9%
- Magnesio 26 mg 6%
- Fósforo 176 mg 14%
- Potasio 262 mg 6%
- Zinc 0,83 mg 8%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Selenio 28,9 µg 53%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 22 g | 19 g | 4,8 g |
| 1 ración | 280 g | 605 | 61 g | 53 g | 14 g |
| 2 raciones | 560 g | 1210 | 122 g | 106 g | 27 g |
| ½ ración | 140 g | 302 | 31 g | 27 g | 6,8 g |
| 3 raciones | 840 g | 1814 | 183 g | 160 g | 41 g |
| 4 raciones | 1120 g | 2419 | 244 g | 213 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 11 g | 9,5 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 33 g | 29 g | 7,3 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 44 g | 38 g | 9,7 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 55 g | 48 g | 12 g |
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Preguntas sobre chicken fillet sandwich, grilled, on white bun
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chicken fillet sandwich, grilled, on white bun?
100 g de chicken fillet sandwich, grilled, on white bun: 216 kcal, 22 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 4,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (280 g) de chicken fillet sandwich, grilled, on white bun?
1 ración (280 g) de chicken fillet sandwich, grilled, on white bun: 605 kcal, 61 g de proteínas, 53 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (560 g) de chicken fillet sandwich, grilled, on white bun?
2 raciones (560 g) de chicken fillet sandwich, grilled, on white bun: 1210 kcal, 122 g de proteínas, 106 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (140 g) de chicken fillet sandwich, grilled, on white bun?
½ ración (140 g) de chicken fillet sandwich, grilled, on white bun: 302 kcal, 31 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (840 g) de chicken fillet sandwich, grilled, on white bun?
3 raciones (840 g) de chicken fillet sandwich, grilled, on white bun: 1814 kcal, 183 g de proteínas, 160 g de hidratos de carbono y 41 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1120 g) de chicken fillet sandwich, grilled, on white bun?
4 raciones (1120 g) de chicken fillet sandwich, grilled, on white bun: 2419 kcal, 244 g de proteínas, 213 g de hidratos de carbono y 54 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chicken fillet sandwich, grilled, on white bun?
50 g de chicken fillet sandwich, grilled, on white bun: 108 kcal, 11 g de proteínas, 9,5 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chicken fillet sandwich, grilled, on white bun?
150 g de chicken fillet sandwich, grilled, on white bun: 324 kcal, 33 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 7,3 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27540195 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
