Lo que hay en tu plato

Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese

Calorías e información nutricional

275

caloríaskcal por 100 g

Proteína14 g

Carbos21 g

Grasa14 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Calorías 275 kcal —
Proteínas 14 g 28%
Hidratos de carbono 21 g 8%
Grasas 14 g 18%
Grasas saturadas 4,2 g 21%
Fibra 2,7 g 10%
Azúcares 2,4 g —
Sodio 550 mg 24%
Colesterol 30 mg 10%

Vitaminas y minerales

Por 100 g% VD

Vitaminas

Vitamina A 38 µg 4%
Vitamina C 0,3 mg 0%
Vitamina D 0,5 µg 3%
Vitamina E 1,6 mg 10%
Vitamina K 14,2 µg 12%
Tiamina (B1) 0,21 mg 17%
Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
Niacina (B3) 4,7 mg 29%
Vitamina B6 0,24 mg 14%
Folato (B9) 41 µg 10%
Vitamina B12 0,29 µg 12%
Colina 33,9 mg 6%

Minerales

Calcio 190 mg 15%
Hierro 1,6 mg 9%
Magnesio 38 mg 9%
Fósforo 234 mg 19%
Potasio 228 mg 5%
Zinc 1,2 mg 11%
Cobre 0,11 mg 12%
Selenio 22,1 µg 40%

Calorías por ración

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	275	14 g	21 g	14 g
1 ración	322 g	886	45 g	67 g	45 g
2 raciones	644 g	1771	90 g	135 g	89 g
½ ración	161 g	443	23 g	34 g	22 g
3 raciones	966 g	2657	135 g	202 g	134 g
4 raciones	1288 g	3542	180 g	269 g	178 g
50 g	50 g	138	7 g	10 g	6,9 g
150 g	150 g	413	21 g	31 g	21 g
200 g	200 g	550	28 g	42 g	28 g
250 g	250 g	688	35 g	52 g	35 g

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Preguntas sobre chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese

¿Cuántas calorías hay en 100 g de chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese?

100 g de chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese: 275 kcal, 14 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 1 ración (322 g) de chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese?

1 ración (322 g) de chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese: 886 kcal, 45 g de proteínas, 67 g de hidratos de carbono y 45 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (644 g) de chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese?

2 raciones (644 g) de chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese: 1771 kcal, 90 g de proteínas, 135 g de hidratos de carbono y 89 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en ½ ración (161 g) de chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese?

½ ración (161 g) de chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese: 443 kcal, 23 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (966 g) de chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese?

3 raciones (966 g) de chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese: 2657 kcal, 135 g de proteínas, 202 g de hidratos de carbono y 134 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1288 g) de chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese?

4 raciones (1288 g) de chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese: 3542 kcal, 180 g de proteínas, 269 g de hidratos de carbono y 178 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese?

50 g de chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese: 138 kcal, 7 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 6,9 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese?

150 g de chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese: 413 kcal, 21 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.

Fuente: FNDDS (USDA) 27540186 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra