Lo que hay en tu plato
Chicken deli sandwich or sub, with cheese, restaurant
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 208 kcal —
- Proteínas 14.9 g 30%
- Hidratos de carbono 20 g 7%
- Grasas 7.2 g 9%
- Grasas saturadas 3.5 g 17%
- Fibra 0.9 g 3%
- Azúcares 2.9 g —
- Sodio 807 mg 35%
- Colesterol 38 mg 13%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 49 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.7 µg 3%
- Vitamina E 0.35 mg 2%
- Vitamina K 0.5 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.22 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0.19 mg 14%
- Niacina (B3) 5.8 mg 36%
- Vitamina B6 0.25 mg 14%
- Folato (B9) 48 µg 12%
- Vitamina B12 0.33 µg 14%
- Colina 29 mg 5%
Minerales
- Calcio 245 mg 19%
- Hierro 1.5 mg 9%
- Magnesio 27 mg 6%
- Fósforo 259 mg 21%
- Potasio 231 mg 5%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Selenio 18.6 µg 34%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 14.9 g | 20 g | 7.2 g |
| 1 ración | 240 g | 499 | 35.8 g | 47.9 g | 17.4 g |
| 2 raciones | 480 g | 998 | 71.5 g | 95.9 g | 34.7 g |
| ½ ración | 120 g | 250 | 17.9 g | 24 g | 8.7 g |
| 3 raciones | 720 g | 1498 | 107.3 g | 143.8 g | 52.1 g |
| 4 raciones | 960 g | 1997 | 143 g | 191.7 g | 69.4 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 7.5 g | 10 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 22.4 g | 30 g | 10.8 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 29.8 g | 39.9 g | 14.5 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 37.3 g | 49.9 g | 18.1 g |
Preguntas sobre chicken deli sandwich or sub, with cheese, restaurant
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chicken deli sandwich or sub, with cheese, restaurant?
100 g de chicken deli sandwich or sub, with cheese, restaurant: 208 kcal, 14.9 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 7.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (240 g) de chicken deli sandwich or sub, with cheese, restaurant?
1 ración (240 g) de chicken deli sandwich or sub, with cheese, restaurant: 499 kcal, 35.8 g de proteínas, 47.9 g de hidratos de carbono y 17.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (480 g) de chicken deli sandwich or sub, with cheese, restaurant?
2 raciones (480 g) de chicken deli sandwich or sub, with cheese, restaurant: 998 kcal, 71.5 g de proteínas, 95.9 g de hidratos de carbono y 34.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (120 g) de chicken deli sandwich or sub, with cheese, restaurant?
½ ración (120 g) de chicken deli sandwich or sub, with cheese, restaurant: 250 kcal, 17.9 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 8.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (720 g) de chicken deli sandwich or sub, with cheese, restaurant?
3 raciones (720 g) de chicken deli sandwich or sub, with cheese, restaurant: 1498 kcal, 107.3 g de proteínas, 143.8 g de hidratos de carbono y 52.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (960 g) de chicken deli sandwich or sub, with cheese, restaurant?
4 raciones (960 g) de chicken deli sandwich or sub, with cheese, restaurant: 1997 kcal, 143 g de proteínas, 191.7 g de hidratos de carbono y 69.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chicken deli sandwich or sub, with cheese, restaurant?
50 g de chicken deli sandwich or sub, with cheese, restaurant: 104 kcal, 7.5 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 3.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chicken deli sandwich or sub, with cheese, restaurant?
150 g de chicken deli sandwich or sub, with cheese, restaurant: 312 kcal, 22.4 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 10.8 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27540090 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra