Lo que hay en tu plato
Chicken, boiled without salt
Calorías e información nutricional
219
caloríaskcal por 100 g
Proteína23.6 g
Carbos0 g
Grasa14 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 219 kcal —
- Proteínas 23.6 g 47%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 14 g 18%
- Grasas saturadas 3.4 g 17%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 69.8 mg 3%
- Colesterol 120 mg 40%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 36.4 µg 4%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.81 µg 4%
- Vitamina E 0.81 mg 5%
- Vitamina K 69.8 µg 58%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.14 mg 11%
- Niacina (B3) 7.6 mg 47%
- Vitamina B6 0.55 mg 32%
- Folato (B9) 7.3 µg 2%
- Vitamina B12 0.23 µg 10%
Minerales
- Calcio 12.8 mg 1%
- Hierro 1.4 mg 8%
- Magnesio 19.8 mg 5%
- Fósforo 209 mg 17%
- Potasio 209 mg 4%
- Zinc 1.5 mg 14%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Manganeso 0.02 mg 1%
- Selenio 15.1 µg 27%
- Yodo 17.4 µg 12%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 23.6 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 11.8 g | 0 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 35.3 g | 0 g | 20.9 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 47.1 g | 0 g | 27.9 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 58.9 g | 0 g | 34.9 g |
Preguntas sobre chicken, boiled without salt
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chicken, boiled without salt?
100 g de chicken, boiled without salt: 219 kcal, 23.6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chicken, boiled without salt?
50 g de chicken, boiled without salt: 110 kcal, 11.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chicken, boiled without salt?
150 g de chicken, boiled without salt: 329 kcal, 35.3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 20.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de chicken, boiled without salt?
200 g de chicken, boiled without salt: 438 kcal, 47.1 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 27.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de chicken, boiled without salt?
250 g de chicken, boiled without salt: 548 kcal, 58.9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 34.9 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 33062 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra