Lo que hay en tu plato
Ceviche
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 63 kcal —
- Proteínas 11 g 21%
- Hidratos de carbono 3,1 g 1%
- Grasas 0,8 g 1%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 0,5 g 2%
- Azúcares 1,3 g —
- Sodio 149 mg 6%
- Colesterol 18 mg 6%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 22 µg 2%
- Vitamina C 18,6 mg 21%
- Vitamina D 5,1 µg 26%
- Vitamina E 0,76 mg 5%
- Vitamina K 1,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0,3 mg 2%
- Vitamina B6 0,25 mg 15%
- Folato (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 1,5 µg 63%
- Colina 35,3 mg 6%
Minerales
- Calcio 22 mg 2%
- Hierro 0,16 mg 1%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fósforo 107 mg 9%
- Potasio 282 mg 6%
- Zinc 0,23 mg 2%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Selenio 19,1 µg 35%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 11 g | 3,1 g | 0,8 g |
| 1 ración | 250 g | 158 | 26 g | 7,7 g | 1,9 g |
| 2 raciones | 500 g | 315 | 53 g | 15 g | 3,8 g |
| ½ ración | 125 g | 79 | 13 g | 3,9 g | 1 g |
| 3 raciones | 750 g | 473 | 79 g | 23 g | 5,7 g |
| 4 raciones | 1000 g | 630 | 105 g | 31 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 5,3 g | 1,5 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 16 g | 4,6 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 21 g | 6,2 g | 1,5 g |
Preguntas sobre ceviche
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ceviche?
100 g de ceviche: 63 kcal, 11 g de proteínas, 3,1 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (250 g) de ceviche?
1 ración (250 g) de ceviche: 158 kcal, 26 g de proteínas, 7,7 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (500 g) de ceviche?
2 raciones (500 g) de ceviche: 315 kcal, 53 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (125 g) de ceviche?
½ ración (125 g) de ceviche: 79 kcal, 13 g de proteínas, 3,9 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (750 g) de ceviche?
3 raciones (750 g) de ceviche: 473 kcal, 79 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 5,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1000 g) de ceviche?
4 raciones (1000 g) de ceviche: 630 kcal, 105 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 7,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ceviche?
50 g de ceviche: 32 kcal, 5,3 g de proteínas, 1,5 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ceviche?
150 g de ceviche: 95 kcal, 16 g de proteínas, 4,6 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27151030 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra