Lo que hay en tu plato
Cerdo agridulce
Calorías e información nutricional
elaborado con cerdo magro, casero
162
caloríaskcal por 100 g
Proteína15 g
Carbos11 g
Grasa6,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 162 kcal —
- Proteínas 15 g 29%
- Hidratos de carbono 11 g 4%
- Grasas 6,3 g 8%
- Grasas saturadas 1 g 5%
- Azúcares 7,2 g —
- Sodio 63 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 27 µg 3%
- Vitamina C 15 mg 17%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 1,4 mg 9%
- Tiamina (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 5,2 mg 33%
- Ácido pantoténico (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamina B6 0,23 mg 14%
- Biotina (B7) 3,8 µg 13%
- Folato (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
Minerales
- Calcio 13 mg 1%
- Hierro 0,67 mg 4%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fósforo 140 mg 11%
- Potasio 324 mg 7%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganeso 0,06 mg 3%
- Selenio 14 µg 25%
- Yodo 3 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 15 g | 11 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 7,3 g | 5,5 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 22 g | 17 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 29 g | 22 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 36 g | 28 g | 16 g |
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Preguntas sobre cerdo agridulce
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cerdo agridulce?
100 g de cerdo agridulce: 162 kcal, 15 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 6,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cerdo agridulce?
50 g de cerdo agridulce: 81 kcal, 7,3 g de proteínas, 5,5 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cerdo agridulce?
150 g de cerdo agridulce: 243 kcal, 22 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 9,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cerdo agridulce?
200 g de cerdo agridulce: 324 kcal, 29 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cerdo agridulce?
250 g de cerdo agridulce: 405 kcal, 36 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 19-668 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
