Lo que hay en tu plato
Carrot, boiled, salt
Calorías e información nutricional
33
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,6 g
Carbos5,6 g
Grasa0,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 33 kcal —
- Proteínas 0,6 g 1%
- Hidratos de carbono 5,6 g 2%
- Grasas 0,2 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 2,4 g 9%
- Azúcares 5,4 g —
- Sodio 222 mg 10%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 707 µg 79%
- Vitamina C 4,3 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,37 mg 2%
- Vitamina K 19,3 µg 16%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 0,81 mg 5%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 11,6 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 30,2 mg 2%
- Hierro 0,51 mg 3%
- Magnesio 14,4 mg 3%
- Fósforo 41 mg 3%
- Potasio 396 mg 8%
- Zinc 0,41 mg 4%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganeso 0,37 mg 16%
- Selenio 0,2 µg 0%
- Yodo 13,7 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0,6 g | 5,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,3 g | 2,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 1 g | 8,5 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 1,3 g | 11 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 1,6 g | 14 g | 0,5 g |
Preguntas sobre carrot, boiled, salt
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carrot, boiled, salt?
100 g de carrot, boiled, salt: 33 kcal, 0,6 g de proteínas, 5,6 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carrot, boiled, salt?
50 g de carrot, boiled, salt: 17 kcal, 0,3 g de proteínas, 2,8 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carrot, boiled, salt?
150 g de carrot, boiled, salt: 50 kcal, 1 g de proteínas, 8,5 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de carrot, boiled, salt?
200 g de carrot, boiled, salt: 66 kcal, 1,3 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de carrot, boiled, salt?
250 g de carrot, boiled, salt: 83 kcal, 1,6 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 3341 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra