Lo que hay en tu plato
Carne de alce
Calorías e información nutricional
cocido, asado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 134 kcal —
- Proteínas 29.3 g 59%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 1 g 1%
- Grasas saturadas 0.3 g 1%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 69 mg 3%
- Colesterol 78 mg 26%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 5 mg 6%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.2 mg 1%
- Vitamina K 1.2 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.34 mg 26%
- Niacina (B3) 5.3 mg 33%
- Vitamina B6 0.37 mg 22%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 6.3 µg 263%
- Colina 115 mg 21%
Minerales
- Calcio 6 mg 0%
- Hierro 4.2 mg 23%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fósforo 176 mg 14%
- Potasio 334 mg 7%
- Zinc 3.7 mg 33%
- Cobre 0.08 mg 9%
- Manganeso 0.01 mg 0%
- Selenio 12.8 µg 23%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 29.3 g | 0 g | 1 g |
| 1 ración | 85 g | 114 | 24.9 g | 0 g | 0.8 g |
| 2 raciones | 170 g | 228 | 49.8 g | 0 g | 1.6 g |
| ½ ración | 42.5 g | 57 | 12.4 g | 0 g | 0.4 g |
| 3 raciones | 255 g | 342 | 74.6 g | 0 g | 2.5 g |
| 4 raciones | 340 g | 456 | 99.5 g | 0 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 14.6 g | 0 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 43.9 g | 0 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 58.5 g | 0 g | 1.9 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 73.2 g | 0 g | 2.4 g |
Preguntas sobre carne de alce
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne de alce?
100 g de carne de alce: 134 kcal, 29.3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (85 g) de carne de alce?
1 ración (85 g) de carne de alce: 114 kcal, 24.9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (170 g) de carne de alce?
2 raciones (170 g) de carne de alce: 228 kcal, 49.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (42.5 g) de carne de alce?
½ ración (42.5 g) de carne de alce: 57 kcal, 12.4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (255 g) de carne de alce?
3 raciones (255 g) de carne de alce: 342 kcal, 74.6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (340 g) de carne de alce?
4 raciones (340 g) de carne de alce: 456 kcal, 99.5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne de alce?
50 g de carne de alce: 67 kcal, 14.6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne de alce?
150 g de carne de alce: 201 kcal, 43.9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1.5 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 174345 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra